85日目

おはよーございます

昨日の朝よりプラス50グラム

朝ごはん

①もずく トマト舞茸茶

②きなこヨーグルト

③卵焼き ウインナー

④きゅうり トマト

お昼ごはん

①もずく

②シチュー残り

③すき焼き風煮込み

④ハンバーグ少し ちらし寿司少し

夜

①もずく

②豆腐なめこの味噌汁

③昼の残りすき焼風煮込み  ラカウント使用

④きゅうり トマト

⑤ちらし寿司少し

⑥なし 枝豆 

チビが発熱😱😱……

写真なし