135日目〜138日 女子日到来
おはよーございます🌞
136日目
女子日到来
137日目
138日目
なんだか忙しく……体重だけアップになります…………上がり下がりが激しい……
134日目
おはよーございます
べんぴーです……( ；∀；)
昨日よりプラス600グラム
朝ごはん
①もずく
②わかめスープ
③きな粉ヨーグルト
④春巻き 納豆 きゅうり
……以下……記録できませんでした……
128日目〜133日目
とりあえず体重の記録だけ
ただいま点滴中(￣▽￣;)……
喘息
126日目
おはよーございます
昨日の朝よりマイナス150グラム
①もずく
②きなこヨーグルト
③卵焼き しゅうまい のり きゅうり
お昼ご飯
①サラダ
②ベーコン、エリンギ入パスタ 少し
③ローソン ブランパン
これおいしい！！ぱん！
夕飯
①味噌汁
②アボガドチーズキムチ
③ウインナー
125日
昨日の朝よりプラス600グラム
やっぱりお酒飲むとプラスになるので
やめようかな(ﾉД`)
はい、喉ガラガラです。
朝ごはん
①もずく
②きなこヨーグルト
③きゅうり卵焼き チキン
④納豆ごはん 半分
発熱してたので、記録ここまでです。
