2018-11-21 134日目 おはよーございます べんぴーです……( ;∀;) 昨日よりプラス600グラム 朝ごはん ①もずく ②わかめスープ ③きな粉ヨーグルト ④春巻き 納豆 きゅうり ……以下……記録できませんでした……