ハイジの食生活日記

とりあえずできない日は出来ない。でもやれるときは、写真だけでも、食生活をブログに貼り付けていきます。

88日目

おはよーございます🌞

 

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昨日の朝よりマイナス600グラム

 

 

朝ごはん

①もずく

②きなこヨーグルト まいたけ茶

③まいたけ 卵焼き 

④きゅうり トマト

 

 

 

 

お昼ご飯

①もずく

月見バーガー

 

 

 

 

①もずく

②きなこヨーグルト

③味噌汁

④ひじき 秋刀魚

 


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