ハイジの食生活日記

とりあえずできない日は出来ない。でもやれるときは、写真だけでも、食生活をブログに貼り付けていきます。

60日目

おはよーございます🌞

ね、ね、ねむい!

 

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昨日よりマイナス50グラム

 

 

朝ごはん

①もずく

②きなこヨーグルト

③きゅうり

④なすの味噌炒め ブリ

⑤卵焼き

 

ごはんと納豆はチビの。

 

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お昼ご飯

 

朝の残り

 

①もすぐ

②卵焼き、ブリ

 

 

 

美容院へ〜

 

プリンじゃなくなったわ!!

頭が軽くなったわぁ〜!!

 

 

 

 

夕飯

①もずく

②ネギトロキムチアボカド

③きゅうり

④わかめ味噌汁

⑤杏仁豆腐 半分

 

 


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