(￣▽￣;)………… おはよーございます ……(￣▽￣;)昨日の朝よりプラス1.35！！！ なんじゃこりゃぁぁぁあ！！！ 便秘だし、むくんでる感すごいし！！… さて 朝ごはん ①もずく ②きなこヨーグルト ③目玉焼き ウインナー お昼ご飯 朝の残り 夜ご飯 ①もずく ②きな粉ヨ…