おはようございます 今日の朝よりマイナス250グラム 朝ごはん ①もずく ②きなこヨーグルト ③きゅうり ④ブリ ハムカツ ご飯と納豆はチビの お昼ご飯 ①もずく ②ハムカツ きゅうり 歯が痛くて歯医者へ（ ｉ _ ｉ ）…… 鼻からくる上顎洞炎じゃないかって（ ｉ _ …