おはよーございます。 昨日の朝よりマイナス350 朝ごはん ①もずく ②きなこヨーグルト ③卵焼き ヤゲン軟骨 ④納豆 ご飯はチビの もずくは最近食べる前に、キッチンで食べてしまうので写真を忘れてしまう 間食 10時 ビスコ1袋 糖質10 お昼ご飯 ①もずく ②きゅう…