おはよーございます 昨日の朝よりマイナス150グラム ①もずく ②きなこヨーグルト ③卵焼き しゅうまい のり きゅうり お昼ご飯 ①サラダ ②ベーコン、エリンギ入パスタ 少し ③ローソン ブランパン これおいしい！！ぱん！ 夕飯 ①味噌汁 ②アボガドチーズキムチ ③…