おはよーございます 昨日の朝よりプラス350ｇ(´Д` ) やっぱ戻ってきたわ。 朝ごはん ①……もずくを切らしていた…… なので ①きゅうり ②目玉焼き ③さからのフライ ④ほうれん草炒め物 腰が痛いわ……でも薬なしで動けるわ…… チビはコンコン。ゲホゲホ ちょっと本当…