2018-09-06 66日目 おはよーございます ☁️ 昨日の朝よりプラス50グラム 朝ごはん ①もずく ②きなこヨーグルト ③きゅうり ④納豆少し ⑤卵焼き 鳥焼き メンチ お昼ご飯 ①もずく ②油揚げ ウインナーチーズ乗せ 鳩サブレー と、と、糖質20,,,……なので3分の1 かなりな代物だと覚悟はしていたがー!w 夜 ①もずく 納豆 アボガド ②みそ汁 人参キャベツ大根 ③ハンバーグ ④キノコ炒め物 ⑤スイカ ……とろけるチーズをアボカドに乗せようとしたら…………見つからず…… お菓子入れにしまってありました😱 20時 ワイン ナッツ チーズ鱈 きゅうり 女子日まで1週間